治疗腰肌劳损的仪器有哪些 2002黑河市余香英专家推荐

说到腰肌劳损这种疾病，很多患者都感觉非常痛苦，对患者身体的危害也比较大。如果不及时治疗，对患者身体的危害将是难以想象的。那么在日常生活中就应该注意观察自己的身体。如有异常，应及时去医院诊治。以下是治疗这种疾病的几种方法。希望对患者的治疗有所帮助。专家提醒，腰肌劳损引起的症状可以通过卧床休息、药物治疗、理疗、按摩、持续牵引、加强腰背肌肉功能、改变姿势和生活习惯等保守方法缓解。疗效较好的药物大多为非甾体类抗炎镇痛药、肌松药、局部封闭药等，但使用时间过长会导致药物失效。导致药物依赖。不建议长期使用。

理疗和针灸可以活血、祛瘀、疏通经络，可以尝试一下。诊断明确、病情稳定后，才能进行中医推拿的一般检查。但必须注意的是，应到正规医院的康复科或理疗科进行按摩治疗。因为一些不规范的按摩不但不能治愈疾病，反而会加重病情，延误治疗。

同时需要注意的是，在治疗过程中，患者在日常工作和生活中要经常改变姿势，纠正习惯性的不良姿势。宜晚上睡木床，白天用宽腰带系腰。患者还应加强腰肌锻炼，增强腰肌力量，减少腰肌损伤。常用的腰肌训练方法包括仰卧挺腹、俯卧跳水等，早晚各做5-10次。注意局部保暖，性交适度。同时可以采用牵引等治疗方法，如热湿敷、熏蒸等。

以上就是给大家介绍的治疗腰肌劳损的方法。发现疾病后，一定要及时治疗。在选择治疗方法时，一定要考虑自己的实际情况，选择适合自己的治疗方法。只有这样，你的疾病才能快速好转，达到更好的治疗目标。 。

什么方法可以治疗腰肌劳损